10/12/2011 KORTRIJK
Lezing:       DE INVLOED VAN VOEDING OP CHRONISCHE PIJN

Onze dagelijkse voeding fungeert als brandstof voor ons lichaam:  heel wat fysieke klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon door over te schakelen op heilzame voeding.  Het aanpassen van het voedingspatroon kan echter ook verlichting geven bij reumatoïde klachten, spierpijn, migraine, depressieve neigingen, ...   
 

Deze lezing leert ons dat wàt we dagdagelijks eten een belangrijk verschil uitmaakt:

- Welke voedingsstoffen kunnen ontstekingen uitlokken, pijnen verergeren ?

- Wat is ‘goed-gevoel-voedsel’?

- Natuurlijke middelen en therapieën.

Concrete gegevens:

      datum:  zaterdagnamiddag 10 dec. 2011 van 14u30 tot 16u30u
      organisatie: Ruggensteun (zelfhulpgroep voor pijnpatiënten)

       plaats: Thuiszorgwinkel, Minister Tacklaan 43, Kortrijk
      prijs:  ?
      graag vooraf inschrijven aub:  theo.verbeke@telenet.be

13, 20 en 27/03/2012  KORTRIJK
Workshop:  DE INVLOED VAN VOEDING OP DE PSYCHE 

Opgewekt en vitaal door het leven gaan. Lijkt jou dat een utopie?

Heb je er kennis van dat negatieve gevoelens enorm versterkt worden door ongezonde voeding?

Voeding is de brandstof voor je lichaam:  heel wat fysieke klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon door heilzame voeding.  Dat je hiermee ook je psycho-emotioneel welbevinden beïnvloedt is echter veel minder bekend. 

Wens je graag verlichting van depressieve neigingen, angsten, pijnen, migraine, vermoeidheid, premenstrueel syndroom, enz. ? Kom dan naar deze workshop en leer dat wàt je dagdagelijks eet een belangrijk verschil uitmaakt!

Wat komt zoal aan bod?

- Welke voedingsstoffen zijn verantwoordelijk voor een minder goed psychisch functioneren?

- Welke lichaamsprocessen worden erdoor belemmerd?

- Wat is ‘goed-gevoel-voedsel’?

- Natuurlijke middelen en therapieën.

Deze reeks is een aanrader voor personen die te kampen hebben met donkere gedachten, onverklaarbare angsten, chronische pijnen, migraine en lusteloosheid. Ook hun naasten, hulpverleners, en eenieder die geïnteresseerd is in voeding en gezondheid, zullen er veel kunnen van opsteken!

Concrete gegevens:

      data:  dinsdagnamiddag 13, 20 en 27 maart 2012 van 14u tot 16u30
      organisatie: Vorming Plus Midden en Zuid West-Vlaanderen
     plaats:  Wandelweg 11, 8500 Kortrijk
      prijs:  50 euro voor de reeks
      graag vooraf inschrijven aub:  056/260 600 (Vorming Plus Kortrijk) of via
          de website www.vormingplusmzw.be

18, 25/04 en 2/05/2012 GENT
Workshop:          VOEDSELOVERGEVOELIGHEID:
                 als je ziek wordt van gezonde voeding... 

“Je zult er mee moeten leren leven...” Heb je deze zin al vaak te horen gekregen?

Maken klachten zoals frequente hoofdpijn, huiduitslag, chronische sinusitis, spier- en gewrichtspijn, diarree, obstipatie of aanslepende vermoeidheid deel uit van je leven? Dan maak je veel kans dat de dieperliggende oorzaak voedselovergevoeligheid is. Dit betekent dat alledaagse voedingsmiddelen deze reacties uitlokken zonder je daar bewust van te zijn.

Wat zal je vernemen in deze workshop? :

- Wat zijn de oorzaken van voedselovergevoeligheid?
- Wat zijn de grootste boosdoeners in de voeding?
- Hoe kan ik ontdekken op welke voeding ik reageer?
- Welke behandelingen zijn er mogelijk ?

Je zal kunnen proeven van allerlei lekkers dat als alternatief gebruikt wordt voor de voedingsmiddelen die het vaakst problemen geven. Deze workshop is een aanrader voor personen met chronische klachten waar geen directe oorzaak voor gevonden wordt. Ook voor eenieder die geïnteresseerd is in voeding en gezondheid belooft het een boeiende reeks te worden.
 

Concrete gegevens:

      data: 3 woensdagvoormiddagen 18, 25 april en 02 mei 2012 van 9u30 tot 12u
      organisatie: Vorming Plus Gent, Reigerstraat 8, Gent
      prijs:  50 euro voor de reeks
      graag vooraf inschrijven aub:  09/224 22 65 (Vorming Plus) of
          via de website www.vormingplusgent-eeklo.be